Tag 1: Wertecheck
Deine Top-5-Werte schwarz auf weiß
Du startest mit einem strukturierten Werte-Quiz und einer geführten Selbstreflexion. Am Ende des ersten Tages hältst Du Deine fünf wichtigsten Werte samt kurzer Definition, warum sie Dich wirklich antreiben in der Hand. So wird sofort sichtbar, wo Du heute schon im Einklang lebst und wo noch Spannung entsteht.
Tag 2: Werte priorisieren
Ein klarer innerer Kompass
Jetzt bringst Du Ordnung in Dein inneres Wertesystem. Mit einer klaren Hierarchie erkennst Du, welcher Wert bei Entscheidungen Vorrang haben sollte. Ohne zu viel zu spoilern: Du erlebst, wie sich Dein Leben anfühlt, wenn Dein Top-Wert voll erfüllt ist. Das gibt Dir einen präzisen inneren Kompass für künftige Schritte.
Tag 3: Glaubenssätze
Neues Selbstsprech-Mantra
Du identifizierst einen blockierenden Satz, der Deine Werte bisher ausbremst & prüfst ihn systemisch auf Herkunft und Wahrheit. So verankerst Du gedanklich, dass Dein wichtigster Wert nicht Wunschdenken bleibt, sondern Dein natürlicher Handlungsraum wird.
Tag 4: Werte-Aktionsplan
Konkreter 7-Tage-Schritt im Alltag
Damit Deine Klarheit nicht im Workbook liegen bleibt, entwickelst Du einen Aktionplan, der Deinen Top-Wert konkret in den Alltag holt. So beginnt nachhaltige Veränderung nicht „irgendwann“, sondern direkt nach Deinen 4 Tagen Speedcoaching.
Mit 4 Video-Inputs (à ca. 5 Minuten), interaktivem Workbook (PDF) und täglichen Reminder-E-Mails.
Weitere Infos findest du hier: https://herz.coach/speedcoaching/
